Comidas saludables al aire libre

Cuando hacemos alguna escapada al campo, a la playa o a la montaña en estos días de calor, hay que tener en cuenta algunas claves para preparar una comida saludable, teniendo en cuenta dónde la preparamos o el transporte más conveniente. El experto lo explica...

La cocina de la felicidad

Tres nutricionistas describen la alimentación que contribuye a mejorar nuestro bienestar emocional y estado de ánimo, y explican que la forma y el ambiente en que comemos puede ayudarnos a ser más felices.

A todo sol

Cremas, aceites y brumas nos ayudan a recargarnos de vitamina D sin que nuestra piel sufra el efecto de las quemaduras solares. Una inversión contra el envejecimiento.

Objetivo: piernas ligeras

La retención de líquidos y el calor son los responsables de la pesadez y la hinchazón de las piernas. Cremas con efecto frío, alimentos con alto contenido en agua y la ingesta de infusiones, alivia la inflamación y permite lucir unas piernas envidiables.

Bikinis para salvar los mares

Este verano llega una nueva colección de trajes de baño, “del océano al océano”, confeccionados con un tejido fabricado a partir de redes de pesca y otros desechos plásticos extraídos de los mares de todo el mundo y reconvertidos en fibra sintética.