Auto Conocimiento
“Claves para una buena actitud a la hora de comenzar una nueva actividad o proyecto en tu vida”
“Primera clave Auto Conocimiento”
“Parte 1 ”
“Hola Guerrera ”
“¿Sabes quien eres? ¿si estuvieras en una isla desierta sola, quien serías? ”
El auto conocimiento es “el conocimiento que tenemos de nosotros mismos, es decir, se refiere al conjunto de cosas que sabemos acerca de quiénes somos”, en la psicología y en el ámbito de desarrollo personal en referencia a la capacidad de introspección que tiene una persona para reconocerse como un individuo y para diferenciarse de los demás. ("Autoconocimiento". En: Significados.com. Disponible en: https://www.significados.com/autoconocimiento/).
Todo nuevo proyecto representa retos y representa un cambio, pero ¿cómo vas a saber lo que debes cambiar, en que medida requieres crecer para tomar un nuevo camino si no hay auto conocimiento?, en la medida que te conoces si aceptas lo que requieres mejorar tu actitud frente al nuevo proyecto será la adecuada para llevarte a conseguir el propósito que tienes en mente.
“Así que podemos decir que el autoconocimiento es un proceso en el cual:”
1. Te percibes: reconoces tus cualidades, lo que te diferencia, que es lo que te hace especial y diferente, que es lo que tienes para dar al mundo.
2. Te observas: haces un alto y ves tus comportamientos, tus actitudes y tu entorno y como respondes a ellas.
3. Revisas tus bases: tu eres una construcción de una historia, conformada por todas las experiencias que has vivido desde tu concepción ellas son las que te forman y te llevan a actuar frente a los eventos que te suceden de alguna manera.
4. Autoestima: es como te percibes a ti misma, el valor que te das y debes reconocer en que estado estás frente a tu autoestima y amor propio.
5. Te aceptas: revisando los puntos anteriores te entiendes, y aunque puede ser duro mirarse al espejo es la mejor forma de identificar aquello que debes desarrollar para emprender ese nuevo proyecto.
En el próximo capítulo analizaremos las herramientas para mejorar tu autoconocimiento.
JENIFER Y JOSE LUIS
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